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Practicas de entrenamiento mental

Persico, Lucrecia

Sinopsis: El pack Prácticas de entrenamiento mental incluye un libro y una baraja de 75 cartas, para hacer del entrenamiento cerebral una actividad tan útil en la vida real, como beneficiosa para la salud mental. Mantener la mente activa con este tipo de juegos es la mejor forma de prevenir cualquier degeneración cerebral.

5 Oct 2017 ... Dos estudios basados en una investigación de nueve meses (denominada ' ReSource Project') informan que los ejercicios mentales a largo ...

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9788466221566 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Entrenamiento mental y psicológico . La precisión que requiere implica un entrenamiento especial de la mente, pues del control mental depende el equilibrio necesario para la práctica de cualquier arte marcial.

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Mattio Mazios

07/03/2015

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Noe Schulzzo

El entrenamiento mental y aptitud del cerebro son una parte importante para un estilo de vida saludable en el debe usarse un gran número de sus habilidades cognitivas cotidianas. Por ejemplo, tener una buena memoria es un elemento clave para una vida productiva y agradable. El entrenamiento mental puede ayudar a entrenar su memoria. ¿Podemos ser más felices haciendo ejercicios de entrenamiento mental? Hay buenas noticias: ¡Sí! Las últimas dos décadas de investigación en el campo de la psicología positiva han revelado que entrenar nuestros cerebros no solo es posible, sino que hacerlo realmente puede cambiar su funcionalidad al mejorar la plasticidad neuronal, aumentar la materia gris y fortalecer las redes neuronales.

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Jason Statham

Entrenamiento Mental en el Fútbol. El fútbol actual es cada vez más competitivo. las distintas áreas de la preparación del futbolista avanzan sin descanso, y esto vuelve más compleja la profesión del entrenador. controlar todos los aspectos que influyen en el rendimiento requiere de mucho trabajo y esfuerzo; rigor, planificación, máxima exigencia, liderazgo, conocimiento del jugador o ... Un entrenamiento mental debe ir siempre dirigido a mejorar nuestras capacidades cognitivas más básicas, pues esto es precisamente lo que puede permitir una potencial generalización del entrenamiento a una mejora real de nuestras capacidades intelectuales.

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Jessica Kolhmann

Esta sobresaliente neurocientífica falleció a la edad de 103 años gozando de plenas facultades mentales. Para ella, que el ejercicio mental es la carta más alta de ... temente: “la práctica mental es preferible a la ausencia completa de entrenamiento”. De la misma forma,. Weinberg (1982) confirmó que la mayor parte de ...