Programa para mejorar el sentido del humor: ¡porque la vida con buen humor merece la pena!.pdf

Programa para mejorar el sentido del humor: ¡porque la vida con buen humor merece la pena!

Begoña Garcia Larrauri

El sentido del humor supone un factor de resistencia ante el estrés y las adversidades y tiene también una acción positiva contra la ansiedad y la tristeza. Reírnos de las cosas que nos asustan las vuelve menos amenazantes y aunque la realidad en ocasiones es difícil de cambiar porque no esté enteramente en nuestras manos, sí se puede modificar nuestra actitud ante ella. En la obra que tiene entre sus manos se describen las diversas facetas del sentido del humor y los obstáculos que se interponen en el camino para su consecución, se documentan las razones para fomentarlo en nuestras vidas y, sobre todo, el modo en que podemos contribuir a mejorarlo. También contiene actividades variadas, con las que se pretende conseguir que el sentido del humor y el optimismo constituyan fuerzas capaces de transformar nuestras vidas en algo verdaderamente agradable y no meramente soportable. Es este un libro para pensar y sonreír, para aprender a relativizar y, separando el grano de la paja, retomar lo esencial.

En venta Libros de psicología. Programa para mejorar el sentido del humor - porque la vida con buen humor merece la pena. Lote 95233575 Información del libro Programa para mejorar el sentido del humor: ¡porque la vida con buen humor merece la pena!

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9788436820492 ISBN
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Sofi Voighua

Y para no monopolizar mas este espacio e ir dando carpetazo al asunto…te digo,no conozco ni a elizegi,ni a rafa alkorta,ni a josu urrutia,solo soy un socio mas del athletic,como tu,y seguro que los dos queremos lo mejor para nuestro club…solo espero que nunca hagan o cometan una barbaridad de las que tu hablas,porque si la cometen sere el primero en criticarlo y pedir responsabilidades,no ...

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Mattio Mazios

Mejora tu sentido del humor. El sentido del humor alarga la vida y nos hace ver las cosas desde un punto de vista mucho más positivo. A veces, no es necesario tomarse las cosas demasiado en serio y es de sabios escoger las batallas adecuadas para no intoxicar nuestros pensamientos. Para ello, es necesario primero sentir amor, compresión humildad y cariño por uno mismo, porque de ahí emana el que recibas todo lo que te llega con la actitud del agradecimiento. Los hechos en sí pueden ser los mayores contratiempos del universo pero tú decides encajarlos con dicha actitud para avanzar en tu camino de aprendizaje.

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Noe Schulzzo

Programa para mejorar el sentido del humor: ¡porque la vida con b uen humor merece la pena! Autor Begoña Garcia Larrauri Género Psicología El sentido del humor supone un factor de resistencia ante el estrés y las adversidades y tiene también una acción positiva contra la ansiedad y la tristeza.

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Jason Statham

Programa para mejorar el sentido del humor: ¡Porque la vida con buen humor merece la pena! Manuales prácticos: Amazon.es: García Larrauri, Begoña: Libros

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Jessica Kolhmann

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