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¿y si cinco minutos pudieran cambiar su día?: Diario de ejercicios creativos para hacer por la mañana

. Colectivo

¿Qué es importante para usted hoy? Suena la alarma. La pospone. Suena la alarma. Mira el teléfono. Prepara el café. Ducha. No desayuna. Sale corriendo. ¿Y si cinco minutos pudiesen cambiar su rutina y su día? ¿Y si se parase a pensar cómo se siente durante esos minutos, tomándose un café o un té, o mirando tranquilamente por la ventana antes de la ducha? Se ha demostrado que escribir los pensamientos nos ayuda a conseguir nuestros sueños y nuestros objetivos. Es un modo de ayudarnos a concentrarnos en lo que importa, de priorizar lo que vamos a hacer durante el día y de seguir nuestro progreso. Este libro ofrece un hermoso espacio y ejercicios creativos para fomentar la re?exión y proponerse intenciones al inicio del día. SOLO SE NECESITAN CINCO MINUTOS POR LA MAÑANA.

... su día? (Diario de ejercicios creativos para hace) (Spanish Edition) ... Available at a lower price from other sellers that may not offer free Prime shipping .

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9788417254902 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

8/8/2020 · Elige si quieres que se recuerde una vez, a diario, ... cada cinco, diez o treinta minutos. Cambia el orden de los menús. ... puedes pausar, reproducir y cambiar a la canción anterior o siguiente.

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Mattio Mazios

Si cada día pasas cuatro horas escribiendo textos en el ordenador, vale la pena aprender a teclear con diez dedos. Puedes conseguir un incremente de 40 a 60 palabras por minuto y ¡ahorrar una hora y veinte minutos al día! 4. Mejora tu velocidad de lectura. También es posible leer más rápido y así ahorrar mucho tiempo. Levántate de tu mesa

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Noe Schulzzo

30/07/2020 Relajarse debajo de la ducha después de una larga jornada de trabajo, de una buena actividad física, o en pleno verano puede parecer una de las cosas más placenteras y sencillas de todo el día ...

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Jason Statham

9/8/2020 · Si perdiste tu cita para verificar o no alcanzaste una te decimos qué puedes hacer. ... piezas de un minuto de duración, y quien aceptara el ... y faltan cinco más que estarán listas en los ...

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Jessica Kolhmann

¿y si cinco minutos pudieran cambiar su día?: Diario de ejercicios creativos para hacer por la mañana (Tapa blanda). Autor/Autora . Colectivo; Editorial: BLUME. ... su día? (Diario de ejercicios creativos para hace) (Spanish Edition) ... Available at a lower price from other sellers that may not offer free Prime shipping .